レモン酢🍋✨

夏に向けて、イベント書類提出ラッシュ😭💦

毎年大変なこの時期だけど

なんだか

今年はとくに 大変さを実感💦💦



寝不足が続く毎日…



リフレッシュの意味も込めて

友達に教えてもらった レモン酢🍋！

作ってみました😃✨
なにやら色々いい事あるらしい…


レモンに 酢に 氷砂糖✨


しばらく置くとこんな感じ😃

レモン好き🍋なので
とっても美味しい😆💕


疲れも吹っ飛ぶ爽やかな酸っぱさ✨

良かったら皆さんも是非作ってみてね😃💕

《👇こちらを参考にさせていただきました👇》
  

【村上祥子さん】人気1位 "レモン酢の作り方" 血圧 血糖値を下げる効果 ダイエットにも

私が考案したフルーツ酢は10種類以上。その中で、現在最も人気が高いのが、「レモン酢」です。数あるフルーツ酢の中でも「イチオシ」といってよく、教室などでもよく勧めているフルーツ酢です。【解説】村上祥子（料理研究家・管理栄養士）

ケンカツ！ー 医学部教授、医師、薬剤師、管理栄養士など、信頼の置ける専門家が執筆または解説


氷砂糖も残ってるし 梅もちょうど手に入ったので

梅ジュースも作りました😃💕

美味しそう😃✨
早く飲みたーい💕💕

Hālau Kaʻōliliko ʻO Māhealani✴︎🌕✨高崎 前橋 藤岡 フラ教室

Maui島のKumu Napua SilvaよりHulaを学び 優しい光で照らす 満月のように 穏やかで美しいHulaを目標に指導しています♪ 多くの人々が愛してやまないHawaii 沢山の美しい自然、海、植物、生き物、そしてHula！ Hawaiiの歴史と共に、Hawaiiの人々によって受け継がれてきたHulaに、沢山の感謝と敬意をはらい、私達はHulaを学ばせていただいています。

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